BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA NA RECUPERAÇÃO PÓS COVID
BENEFITS OF PHYSICAL ACTIVITY IN POST-COVID RECOVERY
Home > CIÊNCIAS DA SAÚDE > SAÚDE, REABILITAÇÃO E MOVIMENTO - II
Objetivo: Analisar os benefícios
da atividade física nos pós recuperação covid.
Metodologia: A pesquisa foi
do tipo bibliográfica com caráter descritivo de análise qualitativa, realizada
através de pesquisas de artigos publicados sobre a temática em estudo. Resultados: Verificou-se que a prática
de exercício físico traz benefícios para a saúde e principalmente em pacientes
em recuperação da covid-19, melhorando assim a resistência cardiorrespiratória,
força muscular, dentre outros. Considerações
finais: Sendo assim, a prática de exercício contribui para a qualidade de
vida e melhora a recuperação de pacientes pós-covid, através de exercícios que
sejam voltados para a necessidade de reabilitação de cada um, e por isso não
deve ser feita por qualquer pessoa, mas sim por um educador físico e também por
orientação médica.
Objective: To analyze the benefits
of physical activity in covid post-recovery. Methodology: The research was of the descriptive bibliographic
type, with descriptive character
research of articles published on the theme under study. Results: It was found that
the practice of physical exercise brings health benefits and especially in
patients recovering from covid-19, thus improving
cardiorespiratory resistance, muscle strength, among others. Final considerations: Therefore, the practice of exercise contributes
to the quality of life and improves the recovery of post-covid patients,
through exercises that be focused on the
need for rehabilitation of each one, and therefore should not be done by
anyone, but by a physical educator and also by medical
advice.
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