BENEFÍCIOS DA GINÁSTICA LABORAL NA SAÚDE DO TRABALHADOR: UMA REVISÃO DE LITERATURA
BENEFITS OF LABOR GYMNASTICS IN WORKER'S HEALTH: A LITERATURE REVIEW
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Objetivo: O objetivo principal desta pesquisa consiste em
analisar, na literatura científica, as principais evidências sobre a
efetividade da ginástica laboral na prevenção das doenças ocupacionais dos
trabalhadores. Metodologia: Para a
realização deste estudo bibliográfico, a metodologia utilizada consistiu numa
busca nas bases de dados científicos sobre a ginástica laboral, como a SCIELO e
a BVS, utilizando descritores como ginástica laboral, benefícios, saúde, entre
os anos de 2011 e 2021, totalizando seis artigos. Como critérios inclusivos
para a escolha dos artigos foram usados, para a execução da seguinte pesquisa,
todos os estudos com publicação em periódicos nacionais e internacionais,
contendo texto nos idiomas português e inglês cuja abordagem se refere ao tema
proposto. Resultados: Em análise aos
estudos selecionados, os resultados apontados na maior parte deles foram
positivos em relação a melhora da qualidade de vida, proporcionando redução de
dores e melhora da autoestima e rendimento dos trabalhadores. Conclusão: mediante análise dos estudos
selecionados, verificou-se que a ginástica laboral atua na melhora da qualidade
de vida dos colaboradores, proporcionando maior desempenho e motivação, o que
acaba se refletindo nos resultados positivos que a empresa alcança.
Objective: The main objective of this research is to analyze, in
the scientific literature, evidence on the effectiveness of labor gymnastics in
the prevention of occupational diseases in workers. Methodology: To carry out this bibliographical study, the
application consisted of a search in scientific databases on labor gymnastics,
such as SCIELO and the VHL, using descriptors such as labor gymnastics,
benefits, health, between 2011 and 2021, totaling six articles. As inclusive
criteria for the choice of articles, all studies published in national and
international journals, containing text in Portuguese and English whose
approach refers to the proposed topic, were used to carry out the following
research. Results: In the analysis
of selected studies, the results pointed out, in most of them, positive in
relation to the improvement of the quality of life, providing pain reduction
and improvement in the workers' self-esteem and income. Conclusion: by analyzing the selected studies, it was found that
gymnastics works to improve the quality of life of employees, providing greater
performance and motivation, which ends up reflecting on the positive results
that the company achieves.
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