HEART RATE OF HYDRATED AND DEHYDRATED ATHLETES
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Visualizações: 1449 Objetivos: O objetivo do estudo foi realizar uma revisão de literatura acerca do comportamento da frequência cardíaca (FC) de atletas submetidos a protocolos de hidratação e/ou desidratação.
Métodos: Tratou-se de um estudo de revisão da literatura, no qual foram utilizados como critérios de inclusão: artigos originais disponíveis na íntegra, em revistas indexadas, de natureza clínico-experimental, que abordassem de forma enfática o comportamento da FC em atletas submetidos à hidratação e/ou desidratação, publicados na língua portuguesa, espanhola ou inglesa no período de janeiro de 2010 a maio de 2020.
Resultados: Depreendeu-se desta revisão que a hidratação adequada ao longo da prática de exercícios físicos é imprescindível aos atletas, uma vez que ela vai promover uma melhor resposta cardiovascular e um melhor desempenho. Sugere-se que a FC sofra alterações em seus valores, especialmente em estados de hipohidratação, os quais são decorrentes de uma forma do organismo manter o débito cardíaco e o fluxo sanguíneo.
Conclusão: Ademais, ainda existe uma escassez de estudos que avaliem o impacto comparativo de atletas hidratados ou em estado de
desidratação no desempenho e na resposta cardiovascular.
Objectives: The objective of the study was to perform a literature review about the heart rate (HR) behavior of athletes submitted to hydration and / or dehydration protocols.
Methods: This was a literature review study, in which the following inclusion criteria were used: original articles available in full, in indexed journals, of a clinical-experimental nature, that emphatically addressed the behavior of CF in submitted athletes hydration and / or dehydration, published in Portuguese, Spanish or English in the period from January 2010 to May 2020.
Results: It appeared from this review that adequate hydration during the practice of physical exercises is essential for athletes, a since it will promote a better cardiovascular response and better performance. It is suggested that HR undergoes changes in its values, especially in hypohydration states, which are due to a way for the body to maintain cardiac output and blood flow
Conclusion: Furthermore, there is still a scarcity of studies that
assess the comparative impact of athletes who are hydrated or in a
state of dehydration on cardiovascular performance and response.
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